武漢市衛(wèi)健委今晨發(fā)布了
《武漢市衛(wèi)生健康委員會關(guān)于新型冠狀病毒感染的肺炎情況通報》
通報明確提出
冬春季是呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，也是病毒性肺炎的高發(fā)時期。
專家提示，市民要注意防寒保暖、室內(nèi)通風(fēng)和個人衛(wèi)生，加強體育鍛煉，保持清淡飲食，避免到人群密集場所活動。
對此，武漢市有關(guān)方面專家為大家提供一份預(yù)防《呼吸道疾病春節(jié)升級版》，今天重點聊到的主題是《室內(nèi)通風(fēng)》。
Q:
天氣寒冷，家里長時間門窗關(guān)閉，請問需多久通一次風(fēng)？ 一次通風(fēng)多長時間？
A:
天氣寒冷時，門窗長時間關(guān)閉，加之人員的活動、烹飪的方式等行為，均會導(dǎo)致室內(nèi)環(huán)境污染濃度逐漸增高，因此應(yīng)適當(dāng)開窗通風(fēng)換氣。
目前，國內(nèi)對通風(fēng)換氣沒有明文的規(guī)定，因此建議通風(fēng)換氣宜根據(jù)室內(nèi)、外環(huán)境情況具體而定。
戶外空氣質(zhì)量較好時，早中晚均可通風(fēng)，每次時間在15～30分鐘 ；戶外空氣質(zhì)量較差時，通風(fēng)換氣頻次和時間應(yīng)適當(dāng)減少。
Q:
家里通過空調(diào)取暖，是否需要對空調(diào)進(jìn)行特別清洗？
A:
常見的家用空調(diào)按空氣處理設(shè)備類型分集中式空調(diào)系統(tǒng)、小型家用式集中空調(diào)系統(tǒng)、局部式空調(diào)系統(tǒng)。
其中集中式空調(diào)系統(tǒng)和小型家用式集中空調(diào)系統(tǒng)清洗難度較大，需由專業(yè)清洗公司對過濾網(wǎng)、管道、防火閥及冷凝器等進(jìn)行清洗消毒；局部式空調(diào)系統(tǒng)（柜機、窗機、分體機等）可以自行對過濾網(wǎng)及冷凝器進(jìn)行清洗消毒，如果使用年限過長的，可以請空調(diào)清洗消毒機構(gòu)對機體拆卸后清洗消毒。
Q:
單位是玻璃幕墻，環(huán)境封閉，如何通風(fēng)？
A:
現(xiàn)在很多大樓設(shè)計較為封閉，缺乏外開的窗戶，那么其通風(fēng)換氣其實是通過集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)來實現(xiàn)。
每套集中空調(diào)系統(tǒng)均設(shè)有新風(fēng)管，正常開啟時，可將戶外新風(fēng)引入到室內(nèi)，其新風(fēng)引入量應(yīng)符合《公共場所集中空調(diào)通風(fēng)系統(tǒng)衛(wèi)生規(guī)范》WS 394-2012規(guī)定要求。具體新風(fēng)量要求規(guī)定見下表。
那么，如何進(jìn)行開窗通風(fēng)呢？
每天通風(fēng)次數(shù)？一次通風(fēng)時間？
對于幼托機構(gòu)或?qū)W校：
辦公室、教室、圖書館（閱覽室）等辦公、學(xué)習(xí)場所每天需要通風(fēng)與換氣。
根據(jù)季節(jié)和天氣的不同，確定換氣方式與次數(shù)，溫暖天氣宜試行全日開窗的方式換氣，寒冷天氣在課前和課間休息期間宜利用教室和走廊的窗戶開窗換氣，每天不少于兩次，每次不少于10分鐘。
發(fā)生傳染病時通風(fēng)次數(shù)和時間都要增加。每天不少于3次，每次不少于20分鐘。
對于家庭而言：
次數(shù)： 每天開3次窗
最好在每天的早、中、晚開窗通風(fēng)3次。開窗時，老人及小孩要添衣，且避免在窗戶旁邊逗留，以免著涼。家中有病人的謹(jǐn)慎開窗 ，建議以紫外線消毒燈凈化空氣。
時間： 早上8點、下午13點
早上8:00-11:00 和下午13:00-16:00 ，這兩個時段的大氣擴散條件比較好，污染物濃度較低，是最佳通風(fēng)換氣時間段。家住馬路邊的要注意避開早晚高峰開窗。
時長： 20分鐘
以80平方米的房子為例，在無風(fēng)或微風(fēng)的情況下開窗，11分鐘能把室內(nèi)空氣換一遍，20分鐘能使室內(nèi)微生物減少60％，所以建議開窗通風(fēng)以20-30分鐘為宜。如果只是開條小縫，開窗時長以30-60分鐘為宜 。
對流： 開2扇相對的門窗
對流通風(fēng)的效率是最高的，同時打開2扇對著的門窗 ，離得越遠(yuǎn)越好，能使換氣的速度提高一倍。但冬天對流通風(fēng)也會使室溫驟降，可視情況使用。
溫濕度： 室溫16℃、濕度60％
使用空調(diào)系統(tǒng)冬季通風(fēng)時要注意室溫的變化，不要讓室溫低于16℃ ，否則容易感冒。而冬天易使皮膚、呼吸道干燥不適，所以室內(nèi)最好開著加濕器，將濕度保持在40-60之間。
5個時間點一定要開窗通風(fēng)
起 床 后
起床后，房間里全是夜里呼出的廢氣及漂浮的塵螨及皮屑，一定要開窗通風(fēng)。
做 飯 時
做飯產(chǎn)生油煙容易刺激呼吸系統(tǒng)，建議在打開抽油煙機的同時要開窗，并在做完飯后繼續(xù)通風(fēng)10分鐘以上。
洗 完 澡
浴室濕度過大容易產(chǎn)生霉菌，所以洗完澡要開窗通風(fēng)。
睡 覺 前
夜間工廠停工、路上車少，空氣質(zhì)量會高一些。睡前開窗10分鐘，能改善室內(nèi)空氣，增加氧氣含量，有利于睡眠。
打 掃 時
清潔家居時會產(chǎn)生大量揚塵，武漢保潔公司提醒您最好戴上口罩并開窗通風(fēng)。
來源：武漢晚報，部分綜合網(wǎng)絡(luò)
采寫：記者羅蘭
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