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又快到春節(jié)小長假啦，你是不是已經(jīng)準(zhǔn)備好行囊亟待出行了？旅行期間衛(wèi)生問題不可小覷。為此，疾控專家給大家重點(diǎn)提示。鄭州康輝旅行社重點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)提示
1、2020年春節(jié)期間我國內(nèi)地發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)相對較高的傳染病有季節(jié)性流感、人感染禽流感、諾如病毒感染性腹瀉等，另外要注意食物中毒和一氧化碳中毒等風(fēng)險(xiǎn)。
2、乘坐密閉交通工具、人群短時(shí)間內(nèi)急劇增多以及接觸頻繁，將增加經(jīng)呼吸道傳播和接觸傳播傳染病的風(fēng)險(xiǎn)，如季節(jié)性流感等。今年我國季節(jié)性流感活動(dòng)強(qiáng)，當(dāng)前仍處于流行高峰期。
3、節(jié)日期間聚餐和在外就餐機(jī)會(huì)增加，食源性疾病和食物中毒發(fā)生可能性會(huì)有所增加，要注意飲食衛(wèi)生，預(yù)防食物中毒、感染性腹瀉等。
4、赴境外旅行，重點(diǎn)應(yīng)注意埃博拉病毒病，中東呼吸綜合征等呼吸道傳染病，霍亂、諾如病毒感染性腹瀉等腸道傳染病，以及登革熱、寨卡病毒病、黃熱病等蚊媒傳染病的風(fēng)險(xiǎn)。
具體預(yù)防措施
1、季節(jié)性流感
主要預(yù)防措施：保持室內(nèi)空氣流通；盡量避免去人群聚集場所；咳嗽、打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾捂住口鼻，避免飛沫傳播；經(jīng)常徹底洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻；如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等表現(xiàn)應(yīng)戴上口罩、及時(shí)就醫(yī)，減少接觸他人，盡量居家休息。
另外，流感疫苗接種是重要的預(yù)防措施之一，推薦6月齡～5歲兒童、60歲及以上老年人、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員、孕婦或準(zhǔn)備在流感季節(jié)懷孕的女性為優(yōu)先接種對象。
2、人感染禽流感
主要預(yù)防措施：盡量避免接觸活禽或其糞便，若必須接觸，應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，如戴口罩、手套，并盡快用肥皂及流水洗手；不要購買活禽，盡量購買集中宰殺處理好的冷鮮或冰鮮禽；不要從活禽市場或流動(dòng)攤販處購買活禽家養(yǎng)，更不要與原有家禽混養(yǎng)。若有發(fā)熱及呼吸道癥狀，應(yīng)帶上口罩，盡快就診，并告訴醫(yī)生發(fā)病前有無禽類接觸史或是否去過活禽市場。
3、諾如病毒感染性腹瀉
主要預(yù)防措施：注意洗手，尤其在如廁和更換尿布后，以及每次進(jìn)食、準(zhǔn)備和加工食物前；水果和蔬菜食用前應(yīng)認(rèn)真清洗，牡蠣和其他貝類海產(chǎn)品應(yīng)深度加工后食用；諾如病毒感染者患病期至康復(fù)后3天內(nèi)不能準(zhǔn)備加工食物或陪護(hù)其他患者；被患者嘔吐物或糞便污染的表面應(yīng)及時(shí)用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時(shí)應(yīng)戴上橡膠或一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手。
4、食物中毒
主要預(yù)防措施：注意飲食衛(wèi)生，不吃未燒熟煮透的食物、未經(jīng)消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水。不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。選擇新鮮、安全的食品原料，加工時(shí)要注意生、熟分開。外出就餐時(shí)，要注意選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。
5、非職業(yè)性一氧化碳中毒
主要預(yù)防措施：在寒冷季節(jié)如有條件盡量選擇集中供暖。家中使用燃?xì)�、煤氣灶具或小型油、汽發(fā)電機(jī)時(shí)，保存良好的通風(fēng)狀態(tài)，最好安裝一氧化碳探測器，并定期檢查維護(hù)。一旦發(fā)生非職業(yè)性一氧化碳中毒，應(yīng)立即開窗通風(fēng)，同時(shí)迅速將中毒者轉(zhuǎn)移至空氣新鮮且通風(fēng)良好處。盡快撥打120急救電話，盡早進(jìn)行高壓氧艙治療；對于出現(xiàn)呼吸及心跳停止的危重患者，應(yīng)立即給予人工呼吸和心臟按壓。
6、埃博拉病毒病
主要預(yù)防措施：在有埃博拉病毒病感染風(fēng)險(xiǎn)的國家和地區(qū)旅行時(shí)，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，吃煮熟煮透的食物，注意采取安全性行為。應(yīng)該避免接觸有埃博拉臨床癥狀的患者、避免接觸他人的血液及體液、避免接觸可能沾染他人血液及體液的物品、避免參加需要接觸遺體的葬禮、避免接觸野生動(dòng)物以及野生動(dòng)物的生肉。
7、霍亂
主要預(yù)防措施：注意飲食飲水衛(wèi)生。進(jìn)餐、準(zhǔn)備食物前以及便后要用肥皂徹底洗手。當(dāng)前往衛(wèi)生狀況不明的地區(qū)旅行時(shí)，盡量食用煮熟的熱食，飲用開水或未開封的預(yù)包裝水及飲料。不進(jìn)食生的蔬菜、未經(jīng)巴氏消毒的果汁和牛奶，食用水果要清洗、削皮，使用清潔的流水清洗餐具。如必須前往霍亂疫情暴發(fā)的地區(qū)，行前口服霍亂疫苗可能有一定的預(yù)防效果。
8、登革熱
主要預(yù)防措施：主要通過防止蚊蟲叮咬來預(yù)防登革熱。常用的防蚊措施主要包括穿著長袖長褲盡量減少裸露皮膚的面積、在皮膚上和衣物上噴灑有效的驅(qū)蚊劑、住宿有空調(diào)或紗窗的賓館、睡覺時(shí)使用蚊帳、清空有積水的容器防止蚊卵滋生。帶嬰幼兒出門時(shí)，給孩子穿上寬松可覆蓋手臂和腿部的服裝，在嬰兒車、嬰兒搖籃和提籃上安裝防蚊網(wǎng)。不要對小于2個(gè)月的嬰兒使用驅(qū)蚊劑，對兒童使用驅(qū)蚊劑前要注意產(chǎn)品包裝上的說明。
9、黃熱病
主要預(yù)防措施：黃熱病可通過接種疫苗預(yù)防。前往美洲、非洲等黃熱病流行地區(qū)前，應(yīng)按照要求接種黃熱病疫苗，并攜帶好接種證（俗稱“小黃本”）備查。一次接種可終生免疫。此外在旅行過程中還需盡量避免蚊蟲叮咬。
10、寨卡病毒病
主要預(yù)防措施：主要通過避免蚊蟲叮咬進(jìn)行預(yù)防。孕婦以及計(jì)劃懷孕的婦女盡量不要到有寨卡病毒病本地傳播的國家和地區(qū)旅行。旅行時(shí)，要做好防蚊措施，穿著長衣長褲、皮膚裸露處涂抹驅(qū)蚊劑、住宿有空調(diào)的賓館酒店、睡覺時(shí)使用蚊帳等；注意自我健康監(jiān)測，如果出現(xiàn)發(fā)熱，同時(shí)伴有咳嗽、呼吸困難、腹瀉或皮疹等表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)。為避免性傳播，自寨卡